Trainingsbeginn: 09:52:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:03 Std.

Distanz: 45 km

Geschwindigkeit: 34.3 / 41.7 km/h

Pace: 1:44/km / 1:26/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 74 / 93 U/min

Leistung (Watt): 180 / 200 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 930 kCal

Strecke: Rennradrunde 45km