Trainingsbeginn: 09:50:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:53 Std.

Herzfrequenz: 120 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 47.2 km/h

Pace: 2:42/km / 1:16/km

Höhenmeter: 167 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 322 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)