Trainingsbeginn: 18:06:47 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:47 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:49 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:49 Std.

Herzfrequenz: 116 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.13 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 43.8 km/h

Pace: 2:42/km / 1:22/km

Höhenmeter: 737 m

Trittfrequenz: 77 / 106 U/min

Leistung (Watt): 131 / 220 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.05]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1042 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i