Trainingsbeginn: 10:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:10 Std.

Herzfrequenz: 135 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.2 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 32.9 km/h

Pace: 2:09/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 99 / 114 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1493 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Nebel bei 6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)