Trainingsbeginn: 10:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:28:18 Std.

Herzfrequenz: 137 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 56.3 km/h

Pace: 2:17/km / 1:03/km

Höhenmeter: 522 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3112 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: Rheinau-Zurzach-Rheinsfelden

Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)