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spitzradler Mann » Trainingstagebuch

09:09:31 Uhr

01:31:44 Std.

01:31:45 Std.

01:31:45 Std.

01:31:45 Std.

35.42 km

23.3 / 43.2 km/h

2:34/km / 1:23/km

724 m

70 / 90 U/min

164 / 180 W

166 W [1.01]

0.75

 
( )( )( )( )( )
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995 kCal

Hügeltour Bochum »

Trainingsbemerkung


180 W 22

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