Trainingsbeginn: 09:31:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:14 Std.

Herzfrequenz: 132 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 51.9 km/h

Pace: 2:34/km / 1:09/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 324 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)