Trainingsbeginn: 08:43:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:25 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 45.6 km/h

Pace: 2:39/km / 1:18/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Leistung (Watt): 165 / 165 W

Normalisierte Leistung: 164 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1028 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum