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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:05:00 Std.

125 bpm

30.5 km

28.2 km/h

2:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Ergometer

Grundlagenausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


180-200 W

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