Trainingsbeginn: 16:54:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:21 Std.

Herzfrequenz: 140 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.3 km

Geschwindigkeit: 33 / 46.3 km/h

Pace: 1:49/km / 1:17/km

Höhenmeter: 290 m

Trittfrequenz: 103 / 112 U/min

Leistung (Watt): 188 / 260 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 902 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 20 ° C