Trainingsbeginn: 16:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.6 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 34.2 km/h

Pace: 2:05/km / 1:45/km

Trittfrequenz: 102 / 115 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1226 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)