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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:27 Uhr

01:27:30 Std.

01:27:32 Std.

01:27:32 Std.

01:27:32 Std.

155 / 176 bpm

45.13 km

30.9 / 48.2 km/h

1:56/km / 1:14/km

539 m

101 / 111 U/min

198 / 250 W

209 W [1.06]

0.95

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1131 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Indoor bei 20.0 ° C

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