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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:05:41 Uhr

04:30:03 Std.

04:35:14 Std.

04:20:35 Std.

04:17:47 Std.

126 / 144 bpm

150.21 km

33.4 / 69.1 km/h

1:47/km / 0:52/km

2 m

87 / 180 U/min

170 / 672 W

168 W [0.99]

0.67

 
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sehr hart (7 / 10)

1898 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Grundl. 4Std150-210W85T.

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