Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
08:59:56 Uhr
08:36:49 Std.
07:45:05 Std.
35.41 km
4.1 / 21.1 km/h
14:38/km / 2:50/km
sehr hart (7 / 10)
4414 kCal
Wandern
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
ab km 3 Schmerzen im Knie, wurde immer stärker, in Reichenbach entschieden, abzukürzen, Gang nach Lengenfeld und dann mit dem Zug nach Hause