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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

07:57:54 Uhr

05:25:58 Std.

05:26:46 Std.

05:12:21 Std.

157 / 176 bpm

171.92 km

31.6 / 55.1 km/h

1:53/km / 1:05/km

820 m

79 / 128 U/min

sehr hart (7 / 10)

6240 kCal

Rennrad-2 Roubaix

EB

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rund um den Neusiedlersee

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Pietsch , Strasser zeitweise starker GW, SW oder ab und zu RW, ab Zagersdorf GW

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