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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

16:50:00 Uhr

01:40:00 Std.

40 km

24 km/h

2:30/km

300 m

etwas härter (5 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Wolkig bei 18 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


TGM-G (Gelände und Gegenwind)

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