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tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:37:49 Std.

135 bpm

5.23 km

sehr leicht (3 / 10)

407 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


30min langsamer DL + 5 Steigerungen ( Bahn )

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