Trainingsbeginn: 11:51:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:32:19 Std.

Dauer in Bewegung: 02:32:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:32:10 Std.

Dauer mit Leistung: 02:32:21 Std.

Herzfrequenz: 116 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.01 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 43.1 km/h

Pace: 1:50/km / 1:23/km

Höhenmeter: 713 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Leistung (Watt): 200 / 300 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1952 kCal

Bereich: Ausdauer