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pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:25:37 Uhr

00:59:40 Std.

00:59:20 Std.

162 / 183 bpm

9.78 km

9.9 / 25.5 km/h

6:03/km / 2:21/km

568 m

sehr hart (7 / 10)

900 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge rund um Lauerzersee

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Zerschtmal unter 1h :) ..ha aber muesse kämpfele..chli Siitestecher und liecht verpfnüssled :( ..aber hed ja g'langed :) :)

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