Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.8 km

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1309 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: Ausdauertraining

Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)