Trainingsbeginn: 09:00:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:27 Std.

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 54.6 km/h

Pace: 2:49/km / 1:05/km

Höhenmeter: 132 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)