Trainingsbeginn: 20:21:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:59 Std.

Herzfrequenz: 153 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.47 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 64.1 km/h

Pace: 1:48/km / 0:56/km

Höhenmeter: 354 m

Trittfrequenz: 75 / 145 U/min

Leistung (Watt): 207 / 470 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1033 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 24 ° C