Trainingsbeginn: 16:51:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:47 Std.

Herzfrequenz: 138 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.06 km

Geschwindigkeit: 36 / 43.4 km/h

Pace: 1:40/km / 1:22/km

Höhenmeter: 147 m

Trittfrequenz: 104 / 109 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 868 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 25 ° C