Trainingsbeginn: 17:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 12.7 km/h

Pace: 4:43/km

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 712 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)