Trainingsbeginn: 16:33:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:57 Std.

Herzfrequenz: 158 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.15 km

Geschwindigkeit: 34.8 / 44 km/h

Pace: 1:43/km / 1:21/km

Höhenmeter: 65 m

Trittfrequenz: 105 / 109 U/min

Leistung (Watt): 199 / 200 W

Normalisierte Leistung: 198 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 272 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 29 ° C