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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:57:42 Uhr

01:05:01 Std.

01:05:02 Std.

01:05:02 Std.

01:05:02 Std.

157 / 181 bpm

42.21 km

39.0 / 50.9 km/h

1:32/km / 1:10/km

57 m

104 / 111 U/min

227 / 350 W

252 W [1.11]

1.15

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

953 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Berlin Marathon 2010 »

Indoor bei 22.0 ° C

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