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Trainingseinheit
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pinggi Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

119 / 169 bpm

hart (6 / 10)

200 kCal

Fitnessstudio

Krafttraining

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Fitnesstest 40

Rudern 5km 20.47 :( naja halt scho länger nümme ruedere trainiert!!

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