Trainingsbeginn: 09:57:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:38 Std.

Herzfrequenz: 127 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.95 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 50.1 km/h

Pace: 2:53/km / 1:11/km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)