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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:25:00 Std.

13.50 km

9.5 km/h

6:18/km

130 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Fahrtspiel

Stark bewölkt bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mehrheitlich Feldwege; gutes Gefühl; 10 km mit 58 min; allein

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