Trainingsbeginn: 09:57:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:36 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:07:31 Std.

Dauer mit Leistung: 02:07:41 Std.

Herzfrequenz: 114 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.01 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 44.1 km/h

Pace: 2:18/km / 1:21/km

Höhenmeter: 1092 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Leistung (Watt): 189 / 372 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1553 kCal

Bereich: Ausdauer