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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

142 / 163 bpm

11.62 km

11.6 km/h

5:10/km

ziemlich einfach (4 / 10)

728 kCal

Ausdauertraining

Wolkig bei 15 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


30min Gegenwind, zurück Rückenwind

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