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tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:35:00 Uhr

01:14:15 Std.

137 / 155 bpm

12.60 km

10.2 km/h

5:52/km

etwas härter (5 / 10)

853 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2 km Ein- und Auslaufen, 8x 800m in 3:44 Zielzeit 3:38 - 3:46 gelaufen

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