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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:01:00 Uhr

01:05:14 Std.

01:05:15 Std.

01:05:15 Std.

01:05:15 Std.

154 / 179 bpm

42.21 km

38.8 / 51.2 km/h

1:32/km / 1:10/km

56 m

101 / 107 U/min

225 / 350 W

249 W [1.11]

1.13

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

946 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Berlin Marathon 2010 »

Indoor bei 28.0 ° C

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