Trainingsbeginn: 09:01:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:41 Std.

Herzfrequenz: 116 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 47.1 km/h

Pace: 2:33/km / 1:16/km

Höhenmeter: 124 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)