08:00:00 Uhr
00:42:53 Std.
162 / 172 bpm
10 km
14 km/h
4:17/km
etwas härter (5 / 10)
653 kCal
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
2Km einlaufen, 10km Wettkampf(s.o.),2km auslaufen