Trainingsbeginn: 15:59:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:42 Std.

Herzfrequenz: 124 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.18 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 54.9 km/h

Pace: 3:25/km / 1:05/km

Höhenmeter: 165 m

Trittfrequenz: 68 / 101 U/min

Leistung (Watt): 108 / 199 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 98 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle