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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:55:04 Uhr

01:52:02 Std.

01:52:02 Std.

01:43:49 Std.

01:43:12 Std.

146 / 166 bpm

56.17 km

30.2 / 49.1 km/h

1:59/km / 1:13/km

75 / 102 U/min

207 / 590 W

222 W [1.07]

0.66

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1381 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Regen bei 14.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


15°C,Scott6023, 1/3 nass, 2mal 12min GA2 rest GA1

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