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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:06:10 Uhr

02:32:22 Std.

02:32:22 Std.

02:17:10 Std.

02:17:02 Std.

69.97 km

27.6 / 44.0 km/h

2:10/km / 1:21/km

68 / 105 U/min

184 / 799 W

202 W [1.10]

0.60

1677 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


14°C, Scott3025, ohne HR, 2mal 10min GA2, rest GA1

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