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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

06:00:00 Uhr

09:30:00 Std.

170 km

17.9 km/h

3:21/km

1000 m

sehr hart (7 / 10)

MTB

MTB-Tour

Gewitter bei 32 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Traisen-Lilienfeld-St.Ägyd-Gscheid-Walster-Mariazell-Gusswerk-Wildalpen-Palfau (Gewitter)-Göstling-Lunz-Scheibbs-6km vor Wieselburg (Schlafen zwischen Äckern von ca 22:00-2:00; dann erneut Gewitter und Aufbruch)

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