18:53:36 Uhr
02:10:21 Std.
02:08:01 Std.
138 / 170 bpm
32.81 km
15.1 / 53.3 km/h
3:58/km / 1:07/km
853 m
etwas härter (5 / 10)
1700 kCal
Mountainbike
Ausdauertraining
Bike - Stromhüsli-Raten-U-ägeri-Alose-Rämsli-Thure
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Ha mich e chli muesse abreagiere,nachdem ich hüt d'Regula troffe ha ( bzw. Iri Stossstange