Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.56 km

Geschwindigkeit: 11.5 km/h

Pace: 5:13/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 680 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 17 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)