Trainingsbeginn: 19:28:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:22 Std.

Herzfrequenz: 155 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.36 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 13.8 km/h

Pace: 4:48/km / 4:20/km

Kalorien: 695 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 12 gelb

Strecke: Karlsruher Standard Runde verkürzt Kaiserallee vor