Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:06:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 67.2 km/h

Pace: 6:11/km / 0:53/km

Höhenmeter: 1370 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2129 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Scott Genius

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C