Trainingsbeginn: 08:25:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:29 Std.

Herzfrequenz: 107 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 48.6 km/h

Pace: 2:45/km / 1:14/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 13 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)