Trainingsbeginn: 17:38:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:17:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:17:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:17:31 Std.

Herzfrequenz: 135 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.04 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 40 km/h

Pace: 1:44/km / 1:30/km

Höhenmeter: 18 m

Trittfrequenz: 105 / 109 U/min

Leistung (Watt): 160 / 160 W

Normalisierte Leistung: 158 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 185 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 26 ° C