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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

17:14:23 Uhr

00:35:41 Std.

00:35:41 Std.

158 / 175 bpm

5.46 km

9.2 / 21 km/h

6:31/km / 2:51/km

225 m

etwas härter (5 / 10)

500 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Forbach

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Isch eigentlich nu ganz guet gange ;)

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