Trainingsbeginn: 16:51:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:33 Std.

Herzfrequenz: 141 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.01 km

Geschwindigkeit: 39 / 44.3 km/h

Pace: 1:32/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 102 / 107 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 801 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23 ° C