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pinggi Mann » Trainingstagebuch

19:16:09 Uhr

01:07:39 Std.

01:03:18 Std.

143 / 180 bpm

7.65 km

6.8 / 16.8 km/h

8:49/km / 3:34/km

323 m

hart (6 / 10)

880 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Thure Intervalltraining

Regen bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1. Mal Intervalltraining mit Mäni...Luschtig, streng, interressant, und nass (flotschnass verregnet)

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