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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:40:00 Uhr

01:28:00 Std.

108 / 124 bpm

9.50 km

sehr leicht (3 / 10)

849 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


- m. Manfred

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