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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:20:00 Std.

22.00 km

9.4 km/h

6:22/km

200 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


mit Lena: G-Hornsburg-Kreuttal-Weinsteig-Wetzleinsdorf-Waldberg-G

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